實現小家庭居家環保培育

有機芽菜夢想

Yes! 太平洋有機農藝做到了!!


紅扁豆

  

  新鮮的扁豆不僅可以直接煮食,或做成嬰幼兒的副食品的食物泥,也能用來[居家有機種植成紅扁豆芽菜]的喔,且無論盆栽土耕或室內有機水耕皆適宜,且有機紅扁豆芽菜苗營養成分相當豐富,包含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵及植物纖維,維生素A原,維生素B1,維生素B2,維生素C和泛酸,此外,還有磷脂、蔗糖、葡萄糖..等,相當適合素食者補充營養分食用,有機水耕發成芽苗菜的紅扁豆,其味道相當溫和,並無特殊的青草味道,因有機扁豆芽菜含有豐富的纖維和鉀和鐵以及錳..等微量礦物元素,對於人體吸收鈣質和保持穩定的血糖水平都有很重要表現,有機扁豆芽菜是可以連種子一起生吃的一種芽苗菜,當然也能做成熟食料理,紅扁豆芽菜的有機水耕種植培育期約5-7天,相當短的期間就能採收,是一種相當適合都市家居室內有機有耕有機芽菜,延伸查閱[新鮮可發芽的紅扁豆哪裡買]

 紅扁豆   吃芽菜有何好處?   芽菜要如何自己種呢?  


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