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有機芽菜夢想

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葫蘆巴減肥

   葫蘆巴是一種中東和地中海飲食經常使用的草藥,而由葫蘆巴丸(種子)所種植培育孵出的葫蘆巴芽苗菜具有減肥與其他對人體有益的功效嗎?據國外研究報告,葫蘆巴芽苗菜可以促進乳汁分泌等藥用價值而知名,在21世紀許多人也開始探索用葫蘆巴芽苗菜減肥的可能性,實際上許多研究結果證實這種草藥確實對超重的人有減肥效果,這些研究證實了葫蘆巴芽苗菜在平衡葡萄糖水平和胰島素抵抗方面的有效性,它還經常用於糖尿病人作為一種營養輔助藥物使用,而良好的葡萄糖水平對減肥有幫助,因此進一步證實葫蘆巴的減肥效果,延伸查閱[葫蘆巴減肥芽苗菜如何自己種呢?]

 

 葫蘆巴減肥   吃芽菜有何好處?   芽菜要如何自己種呢?  


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