實現小家庭居家環保培育

有機芽菜夢想

Yes! 太平洋有機農藝做到了!!


苜蓿芽

   常吃的苜蓿芽有什麼特別營養呢?苜蓿芽含有礦物質、微量元素、維生素、菸鹼酸、泛酸、葉綠素及多種酵素等,包含了很多人體所需的營養,能提高食物的被消化與吸收。酸性體質多吃有機苜蓿芽菜有助於中和體內血液之酸性,對身體有莫大的幫助。苜蓿芽的有機培育相當簡單,小資女們在家或宿舍就能輕易有機的培育,首先要有活鮮的苜蓿種子與合適的培育器材,當然苜蓿種子於培育前需先泡水一段時間,泡過水的苜蓿種子於專門的芽菜培育網上大約一天半就會發芽,只要每天記得澆水,苜蓿芽就會慢慢的成長,健康是每天一點一滴做起,如同幼苗一樣需要不斷灌溉,才能漸漸成長茁壯。想吃出健康,最簡單的方式就是從自己種苜蓿芽開始,種苜蓿芽需要的空間小,在家裡或辦公室都可以自己培育,自己動手栽植苜蓿芽當食物,這是非常健康又有利全家的養生之道,延伸查閱[苜蓿草栽種法]

 

 苜蓿芽   吃芽菜有何好處?   芽菜要如何自己種呢?    


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