芽菜自己在家簡單種
無藥無毒自己來把關
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豌豆苗功效強大且營養完整,更因幼嫩容易為人體吸收,家有孩子的媽媽都知道豌豆苗是孩子很好的食材,寶寶從開始吃副食品起,就可以開始添加,經常買豌豆苗的人都知道,市售的豌豆苗並不便宜,即便高價格,仍很多的媽媽還是會給孩子買來吃健康,而豌豆苗四季都能簡單種植,而且非常適合全家人吃健康,為什麼孩子應該多吃些豌豆苗呢?那是因為豌豆苗含有對孩子生長發育必須的各種營養元素,特別是含銅、鉻等微量元素較多,銅有利於造血以及骨骼和腦的發育,鉻則有利於糖和脂肪的代謝,能維持胰島素的正常功能。豌豆苗為豌豆種子種植的剛萌發的新鮮嫩苗,其富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分,且還含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒功效,特別適合愛美的女性朋友們吃美麗,而且新鮮的豌豆苗莖葉柔嫩 ,豌豆芽苗菜培育[詳閱豌豆苗功效與室內栽種步驟]。
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